Авокадо — отличный выбор для первого прикорма ребенк

Авокадо — отличный выбор для первого прикорма ребенка. На самом деле, это отличный выбор для всех, но особенно он подходит для младенцев. Авокадо наполнен питательными веществами, в том числе белком, необходимыми витаминами и минералами, а также полезными жирами, которые помогают мозгу вашего ребенка. не забывайте и об этом факте. К сожалению, авокадо, которым долгое время пренебрегали, стали гораздо более популярными, поскольку все больше и больше взрослых едят их из-за их бесчисленных питательных свойств. Авокадо в качестве первого прикорма для младенцев является питательным и подходящим для развития прикормом для младенцев, начинающих прикорм. И на самом деле, авокадо может стать прекрасным первым прикормом для ребенка, если он еще не начал есть твердую пищу. Нет больше необходимости в этих скучных рисовых хлопьях, когда вокруг есть авокадо.​ Как авокадо может помочь развитию ребенка? Так как же выбрать лучший авокадо для своего ребенка? К сожалению, это не детское питание в баночке, поэтому лучше всего выбрать свежий авокадо в магазине. Если вы не знакомы с выбором хорошего авокадо, будьте уверены, это довольно простой процесс выбора. Выбор спелых плодов авокадо Если вы хотите купить авокадо спелым и готовым к употреблению, ищите тот, у которого неровная кожица темно-зеленого оттенка. Когда вы осторожно сжимаете авокадо, он должен быть твердым, но немного поддаваться давлению. Твердые, как камень, авокадо еще не созрели, а очень мягкие на ощупь — перезрелые. Чтобы быстро проверить, созрел ли авокадо, осмотрите плодоножку. Желтый цвет указывает на то, что плод созрел, а коричневый означает, что он, вероятно, перезрелый и коричневый внутри. Когда вы готовите авокадо для своего ребенка, вы заметите, что, когда вы разрезаете спелый авокадо пополам, внутренняя мякоть зеленая, а ближе к косточке становится маслянисто-желтой. Это хороший признак того, что вы выбрали идеальный авокадо. Созревшие авокадо в коричневом бумажном пакете Если вы предпочитаете, чтобы авокадо созрел дома, вы можете ускорить процесс, поместив его в коричневый бумажный пакет — только не кладите его в холодильник, пока он не созрел. Регулярно проверяйте на спелость. Это действительно так просто. Как есть авокадо Как только вы нашли идеально спелый авокадо для своего ребенка, вы можете просто разрезать авокадо пополам, вытащить большую косточку посередине, а затем высыпать зеленый плод авокадо в миску. Если ваш ребенок может есть твердые продукты с кусочками, вы можете просто размять авокадо вилкой. В противном случае вы можете использовать кухонный комбайн, чтобы убедиться, что фрукты получаются красивыми и гладкими. Как сохранить авокадо Если ваш ребенок не съедает весь авокадо, а вы хотите, чтобы он оставался свежим, плотно прижмите полиэтиленовую пленку к кожуре авокадо и храните остаток в холодильнике до одного дня. Авокадо очень быстро портится, поэтому действовать нужно быстро. Официальный HD